Efter reklamen: 4 sätt att sluta oroa sig över vad andra tycker om en
Tänker du att andra människor granskar och dömer dina val i livet? Du är inte ensam! Men det finns faktiskt några sätt att bli kvitt de jobbiga känslorna och att våga gå sin egen väg.
fråga experterna
Vem backar mig om något händer?
psykologi
Psykologen: Därför är negativa känslor bra för dig
Jag är livrädd för att köra bil!
hälsa
Cornelia fick diagnosen hälsoångest – då försvann oron
5 steg: Lär dig hantera oro – och minska din ångest
Varför slår mitt hjärta konstigt ibland?
Jag oroar mig för min och mina barns hälsa!
Min vännina är förändrad – men hon förnekar att något är fel!
Är det vanligt att leder hoppar ur?
Min väninnas man är kontrollerande!
Hur blir jag av med min rädsla för att tala inför grupp?
Bör jag kolla upp trycket i ögonen?
